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          ★★ 编辑:魅力奇怪 | 来源:www.ynguanyi.com | 时间:2019/5/13
导读:人体各系统机能正常运作需要有各种营养元素的支持,维生素C正是人体所需的重要营养元素之一。当缺乏维生素C的时候,人可能会出现各种各样的不适,比如出现困倦无力等,那么缺乏维生素C还会出现什么症状呢?

维生素C是人体必需的物质,无论是大人小孩,缺乏维生素C对人体都会有很大的影响。那么接下来就让小编来给大家介绍一下,缺乏维生素C都会有哪些症状吧!

一、缺乏维生素C会出现这几种症状

症状1:有出血

皮肤容易在受碰撞或受压之后出现瘀斑,随着病情发展,可能会有毛囊周围角化和出血,牙龈也会经常肿胀出血,偶尔会出现消化道出血等症状。

症状2:骨骼问题

缺少维生素C容易导致骨基质形成障碍,钙质容易沉着堆积无法形成骨组织,非常容易就骨折,还会导致骨萎缩等情况。

症状3:免疫力降低

维生素C和白细胞之间有着重要的联系,当缺乏维生素C的时候,会降低白细胞的趋化性和杀菌功能,减少免疫抗体的合成,很容易被细菌和病毒感染,则容易得病。

症状4:其余症状

在缺乏维生素C的初期并没有什么症状,之后会出现脸色苍白、身体经常会感觉疲倦,浑身没有力气,食欲不强,情绪比较抑郁等。

在饮食上可以多吃富含维生素C的水果,如猕猴桃、橘子、橙子等,但可能有时候太忙了而忘了吃水果,或不怎么喜欢那水果的口感,这时候可以用别的方法补充足够的维生素C,有一款维C软糖正好能帮忙。

二、维C软糖美味健康,还可补充维C

提到软糖,可能你还是觉得既然是糖,那肯定含糖量较高,还能保持健康吗?普通的糖可能会有这个烦恼,但维C软糖是一种营养软糖,零添加蔗糖,是“吃”进去的健康。

维C软糖有着真材实料的营养,添加巴西进口针叶樱桃浓缩汁,每一粒维C软糖含有20mg维生素C,满满的维C力量。软糖Q弹十足,充满针叶樱桃果香,口感酸甜开胃,让你吃一粒又一粒,感觉停不下来。维C软糖有两款,一款给成人准备的,另外一款则给小孩子准备的。成人补充足够的维C有助于维持皮肤和粘膜健康,还有助于维持骨骼、牙龈的健康,小孩补充足够的维C有助于维持骨骼、牙龈的健康,而且有助于增强孩子免疫力,远离感冒和流感。补充充足维C,不怕孩子挑食不吃蔬菜和水果。