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      ★★ 编辑:April | 来源:www.ynguanyi.com | 时间:2019/7/10
导读:不要以为只要脸部需要保养,颈部的保养也必不可少!不注意颈部保养,小心颈纹出卖你的年龄!

最近,实力派大美女林嘉欣因为颈纹的问题上了热搜,而且久久没有下去。其实林嘉欣的脸部保养的非常的好,基本上跟十年前没有太大的区别,依然很年轻,也很有气质。但是她的颈纹却暴露了年龄,让人该看她时都忍不住去看颈纹。女生们平时在保养时,不仅要注重面部保养,也要注重颈部保养呀!那么该如何进行颈部保养呢?

1.坚持用颈霜

说起颈部保养,那么一定不能少得了颈霜。我们的面部肌肤有专门用于面部保养的面霜,颈部也有专门用于颈部保养的颈霜。每天早晚都要使用颈霜,防止颈部皱纹的产生。注意在使用颈霜的时候,一定要自下往上涂抹。

2.坚持敷颈膜

不要以为只有脸才需要敷面膜,其实脖子也是需要敷面膜的。要按照敷脸部面膜的频率来为自己的颈部敷面膜。在挑选面膜的时候,也要尽量挑选具有紧致抗皱功能的面膜,这样才可以有效防止颈部皱纹的产生。

3.坚持去角质

其实颈部保养的步骤跟面部保养一样,都是一项都不能少的。不仅需要涂颈霜、敷面膜,也要定期去角质。因为只有把角质去掉,才能够促进后续护肤品的吸收,否则护肤品就没办法到达皮肤的内部,从而是没办法产生效果。

4.坚持按摩颈部

坚持颈部按摩可以促进血液循环和新陈代谢,能够加强皮肤的细胞再生功能,从而防止颈部老化,产生皱纹。但是你一定要注意颈部按摩的手法和要坚持自下往上的方向按摩,不要颠倒顺序,也不要画圈圈按摩。而且按摩的力度也要适中,要搭配护肤品进行按摩,不仅可以促进血液循环,而且也能够促进护肤品的吸收。

5.注意饮食和作息规律

除了要注重外部的护肤品以及按摩手法的使用之外,颈部保养也要注意内调。平时在日常生活中一定要多喝水,多吃青菜、水果和酸奶。这些都是对皮肤有好处的食品,可以多吃。除了要注意饮食之外,更重要的是一定要注意生活作息规律。早睡早起,多运动,都是有利于促进身体血液循环和新陈代谢的,长期坚持下去,你就会发现你的身体非常的好,而且皮肤也变得越来越嫩,皱纹产生的概率也大大降低了。

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